Ich glaube fast jeder Mensch ist etwas herbstdepressiv. Wir brauchen die Sonne um wirklich glücklich und zufrieden zu sein. Kurze Tage im Herbst - morgens dunkel - abends dunkel - man verliert die Lust auf alles. Also viel Licht, viel Liebe und sich was Gutes tun ...Gibt eigentlich nur ein zuverlässiges Mittel: viel Bewegung an frischer Luft. Am besten Sport oder Radfahren oder Wandern... und für die Figur ist's auch noch gut. ;-) Hinterher kann man sich ja immer noch was gönnen - essen gehen, ein Bad,...